Ionstraimí Leighis Anion Tonn Codlata Is feistí iad atá deartha chun iain dhiúltacha a astú, a mheastar a chuireann scíthe chun cinn agus a fheabhsaíonn caighdeán codlata. Is téarma eile é anion le haghaidh ian diúltach.

Is iondúil go mbíonn na hionstraimí leighis seo i bhfoirm feistí beaga, iniompartha is féidir a chur in aice leis an leaba nó ar an mbord cois leapa. Oibríonn siad trí shruth ian diúltach a astú isteach san aer máguaird, a chreidtear go bhfuil éifeacht mhaolaithe acu ar an gcorp agus ar an aigne.

Tá roinnt fianaise eolaíochta ann chun tacú le húsáid teiripe ian diúltach le haghaidh feabhsú codlata, cé go bhfuil na torthaí measctha. Tugann roinnt staidéar le fios go bhféadfadh iain dhiúltacha feabhas a chur ar chaighdeán codlata agus comharthaí insomnia a laghdú, agus níl aon tionchar suntasach ag daoine eile.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nár cheart ionstraimí leighis anion tonn codlata a úsáid in ionad cóireála leighis le haghaidh neamhoird codlata nó dálaí leighis eile. Má tá fadhbanna codlata agat nó má tá riocht leighis ort, moltar duit dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte le haghaidh diagnóise agus cóireála cuí. $ $ $